マカ

マカは、南米ペルーが原産地で海抜4000〜5000mの高地に生えているアブラナ科の植物の根です。滋養に効果があるとして利用されています。 マカは、ビタミンB群やビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類、鉄や亜鉛などのミネラルを含み、それ以外にも、グルコシノレート、サポニンなど、いろいろな成分を含有しています。 マカは心と体の働きを健全にしてくれる優しいサプリメント。

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